こんな方におすすめの記事
- ダイエットで甘いものを我慢している方
- 甘いものを食べつつ、少しでもタンパク質を摂取したい方
- リーンプロテインバーについて知りたい方
この記事を書いている『たぐと』の紹介
- マイプロテイン購入歴約4年
- 毎月購入
- サプリメント（プロテイン、BCAAなど）のほか、
トレーニング用品、アパレルも購入 - ホームジムでトレーニング
- 栄養について学び4年
レビューをするにあたって、
私の嗜好をお伝えします。
『たぐと』の嗜好
- 甘いもの好き（アイスクリーム、ケーキ）
- コーヒー好き（無糖、微糖）
- 非喫煙者
同じような嗜好の方はより参考になると思います。
リーンプロテインバーは2020年2月のセールで発見し、即購入しました。
私が普段からリピートしまくっている、『リーンクッキー』に同じホワイトチョコレート&ラズベリー味があるからです。
「リーンクッキーのバー タイプができたのかな」と思い購入しました。
今回は、リーンプロテインバーの『ホワイトチョコレート&ラズベリー味』についてレビューしていきたいと思います。
味の評価だけを知りたい方へ、
私の評価は下記の通りです。
リーン プロテインバー 
【ホワイトチョコレート&ラズベリー】の評価
| 味 | （5段階評価） |
味の評価は下記を基準にしています。
| 美味しくない。リピート購入なし | |
| 食べれる味だが、好きではない | |
| 普通に食べれる | |
| 美味しい | |
| 超絶オススメ！ |
詳しいレビューにいきましょう！
購入時の価格は下記をご覧ください。
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【マイプロテイン】2020年2月のセール情報まとめとゾロ目セールの購入品紹介。配送がメチャクチャ早い件
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もくじ
リーンプロテインバーとは？
リーン プロテインバー の特徴
- 味は2種類
クッキー・ドゥ
ホワイトチョコレート&ラズベリー - タンパク質18g/1本
- 食物繊維が豊富（5.8g）
- 低糖類（1.5g）
以前は『スキニー プロテインバー』という名前でしたが、
現在のリーンプロテインバーに変更になっています。
食物繊維が豊富で低糖類なので、
女性にも嬉しいですね。
リーンプロテインバーの栄養成分【ホワイトチョコレート&ラズベリー味】
ホワイトチョコレート&ラズベリーの栄養成分
| 栄養成分 | 1Bar 45gあたり |
| エネルギー | 152㎉ |
| 脂質 | 4.5g |
| 飽和脂肪酸 | 2.1g |
| 炭水化物 | 12g |
| 糖類 | 1.5g |
| 食物繊維 | 5.8g |
| タンパク質 | 17g |
| 塩分相当量 | 0.3g |
ホワイトチョコレート&ラズベリー味のタンパク質は17gとなっています。
味によってタンパク質の量が変わってきます。
リーンプロテインバーの味の評価【ホワイトチョコレート&ラズベリー味】
リーン プロテインバー 【ホワイトチョコレート&ラズベリー味】の評価
| 味 | （5段階評価） |
- クセはなく、ホワイトチョコレートが好きな方にはオススメ
- リーンクッキーのホワイトチョコレート&ラズベリー味とベースの味は同じ
- 糖類を抑えて、チョコ感が欲しい場合は重宝する
バーの周りをホワイトチョコレートでコーティングし、ラズベリーの味も感じられます。
糖類1.5g？と思うほど、甘さもついています。
ダイエットのご褒美にいいかも。
気になること！
- 持ち運びには向いていない
- ねっちょり系の食感
手軽なので、外に持ち出したいですが、
簡単に溶けるため、真冬以外難しいと思う。
溶けてしまうと、取り出しずらく食べにくくなります。
ねっちょり系の食感と覚えていた方がいいと思います。
また、喉が渇きやすくなりますので、
飲み物が欲しくなります。
リーンプロテインバー【まとめ】
リーン プロテインバー のまとめ
リーンプロテインバーのまとめ【ホワイトチョコレート&ラズベリー味】
- 1本あたりの栄養成分は、タンパク質18g、脂質4.5g、炭水化物12g（うち糖類1.5g）
- ねっちょり系の食感で飲み物が欲しくなる
- クセはなく、ホワイトチョコレートとラズベリーの味をしっかり再現
- 溶けやすいため、外出先に持っていく際は注意
コンビニなどで市販されているプロテインバーよりもタンパク質は多いと思います。
気になる方は一度試してみてください。
注意ポイント
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