こんな方におすすめの記事
- 甘いものを我慢している方
- 甘いものを食べつつ、少しでもタンパク質を摂取したい方
- プロテインウエハースについて知りたい方
この記事を書いている『たぐと』の紹介
- マイプロテイン購入歴約4年
- 毎月購入
- サプリメント（プロテイン、BCAAなど）のほか、
トレーニング用品、アパレルも購入 - ホームジムでトレーニング
- 栄養について学び4年
レビューをするにあたって、
私の嗜好をお伝えします。
『たぐと』の嗜好
- 甘いもの好き（アイスクリーム、ケーキ）
- コーヒー好き（無糖、微糖）
- 非喫煙者
同じような嗜好の方はより参考になると思います。
今回は、甘いものを食べながら、タンパク質も摂取できる、
『プロテイン ウエハース クッキーアンドクリーム味』をレビューします。
プロテインウエハースは何度かリピートしている商品です。
マイプロテインの中では、メジャーな商品ではないと思いますが、
美味しさは抜群です！
味の評価だけを知りたい方へ、
私の評価は下記の通りです。
クッキーアンドクリーム味の評価
| 味 | （5段階評価） |
味の評価は下記を基準にしています。
| 美味しくない。リピート購入なし | |
| 食べれる味だが、好きではない | |
| 普通に食べれる | |
| 美味しい | |
| 超絶オススメ！ |
チョコレート感はそんなにしませんでした。
それでは、レビューにいきましょう！
もくじ
プロテインウエハースとは？
プロテイン ウエハースの特徴
- 2個/1袋
- タンパク質15g/1袋
- 市販ウエハースより60％低糖質、20％低脂肪
- 5種類の味
1袋で2個入りなので、小分けで食べることもできます。
マイプロテインの製品なので、美味しさを損なわずに、タンパク質も入っています。
今回は、クッキーアンドクリーム味ですが、
裏面はチョコレートが一面にコーティングされています。
プロテイン ウエハース【味のバリエーション】
- チョコレート
- チョコレートヘーゼルナッツ
- ピーナッツバター
- バニラ
- クッキー＆クリーム
味は上記の5種類です。
食べ比べも良いと思います。
今回は、バニラ味につづき、2種類目のレビューです。
この記事の最後にバニラ味のレビューも掲載しますので、
そちらもご覧ください。
プロテインウエハース【クッキーアンドクリーム味の栄養成分】
クッキーアンドクリーム味の栄養成分
| 栄養成分 | 100gあたり | 41.1g（1袋2個）あたり |
| エネルギー | 480㎉ | 197㎉ |
| 脂質 | 23g | 9.4g |
| 飽和脂肪酸 | 14g | 5.8g |
| 炭水化物 | 31g | 13g |
| 糖類 | 14g | 5.9g |
| 食物繊維 | 1.6g | 0.6g |
| タンパク質 | 37g | 15g |
| 塩分相当量 | 0.49g | 0.20g |
1袋2個入りなので、
1袋食べたら、197kalで脂質9gです。
決して脂質は低くないので、私は1回に1個だけにして、
楽しみは2回にしています。
プロテインウエハース【クッキーアンドクリーム味の評価】
クッキーアンドクリーム味の評価
| 味 | （5段階評価） |
- チョコレートの割合が多いように思えるが、チョコ感は少ない
- クッキーアンドクリーム味と言える部分は、ウエハースの真ん中あたり
- サクサクしている
- 充分な甘さがあるので、お茶のお供に合いそう
味は間違いなく美味しいです。
サクサクしていて、こぼれるのでお皿にとったり、
ティッシュを下にひいてこぼれてもいいようにして食べています。
厚さが1cmくらいあるので、市販のウエハースよりもボリュームがあります。
プロテインウエハース【クッキーアンドクリーム味のまとめ】
クッキーアンドクリーム味のまとめ
クッキーアンドクリーム味【まとめ】
- クッキーアンドクリーム味のタンパク質は15g
- サクサクしていて、チョコレート部分は多いが、それほどチョコ感はない
- こぼれやすいので、食べ方に注意する
甘いものが好きな方でも満足できる商品だと思います。
注意ポイント
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